有沒有覺得，各種壓力已撲面而來：父母健康、孩子教育、夫妻關系，職業發展……這些事情隨時隨地圍繞著你，讓你揮之不去。
很多人都說這是一個販賣焦慮的時代，我們經常會看到“中年式的崩潰”，因為一點小事的導火索就會在公共場合失態大哭，也有人會表現出長期失眠，心煩易怒。
近年來，隨著人們的精神心理壓力不斷加大，情緒問題更為高發。今天，讓我們隨著上海交通大學附屬精神衛生中心副主任醫師、心理治療師劉強一同了解焦慮癥狀的主要成因及治療方法。
失眠是什么原因引起的，該如何治療呢？
失眠目前主要治療方式有心理治療、藥物治療和物理治療。一般輕度失眠不必太擔心，嚴重失眠往往降低生活質量，甚至不能正常生活。而嚴重失眠是抑郁癥、焦慮癥和躁狂發作等精神疾病的癥狀之一，這時必須盡快到醫院就診。
當腸胃不舒服，而腸胃檢查并沒問題，就真的沒事嗎？
焦慮的情緒癥狀一般會表現為過度的緊張不安、心煩、易怒等，同時還會伴有身體的癥狀，比如會涉及到神經系統、消化系統、心血管系統、呼吸等系統。其臨床表現多樣，其中就有功能性的胃腸病。身體并沒有病變，但是卻表現出腹瀉腹脹等胃腸癥狀。
更年期的癥狀有哪些？一般如何治療？
更年期屬于神經內分泌失調癥候群，情緒會異常，記憶力容易下降，并伴有失眠癥狀。
九味鎮心顆粒是根據宋代經典名方平補鎮心丹結合現代科技精制而成，由人參、酸棗仁、五味子等九味中藥組成，具有養心補脾、益氣安神的功效，可用于焦慮障礙、睡眠障礙以及圍絕經期綜合征、功能性胃腸病等其他疾病伴發焦慮狀態的治療。
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