【世界睡眠日】38%的成年人竟然都曾失眠！你是其中之一嗎？
北陸藥業 2020-03-20
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3月21日是世界睡眠日，今年睡眠日中國主題是“良好睡眠，健康中國”。為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天——3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。隨著社會快速發展，個人也面臨著越來越大的生活壓力。中國睡眠研究會的一項調查顯示，成年人中的失眠發生率高達38.2%，很多人都或多或少曾被失眠困擾。
為了讓大家更多的關注自己的睡眠質量，3月21日，北陸藥業也將聯手醫師報推出“良好睡眠，心理防疫”——抗擊新冠肺炎2020年“世界睡眠日”網絡學術直播活動，歡迎大家收看。（活動詳情請見文末）![]()
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